زانست و تەندرووستی

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، پسپۆڕانی بواری پزیشکی ئاماژەیان بە چەند هۆکارێکی خوێنبەربوونی لوت داوە کە بریتین لە: لە سەدا...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، پسپۆڕانی بواری پزیشکی چەند ڕێگایەکیان بۆ چارەسەرکردنی هەوکردنی پەنکریاس خستووەتەڕوو کە لە درێژەدا ئاماژەیان پێدەدرێت:...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، لە کاتێکدا خۆراک ڕۆڵێکی گرنگی هەیە لەوەی هەست بە چی دەکەین. پەیوەندییەکی زۆر هەیە لە...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، خواردنی کاهو سوودێکی زۆری بۆ پێست و جەستە هەیە کە لە درێژەدا ئاماژەیان پێدەدرێت: قژ:...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی - زۆر خواردنی تەماتە چەند کاریگەرییەکی نەرێنیی هەیە کە بریتین لە: دەبێتە هۆی دڵەکزێ. هۆکارە...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، بامێ یەک لەو خواردنانەیە کە ڕێگرە لە توشبوون بە چەند نەخۆشی و لە هەمان کاتدا...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، خورما دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئەم چەند کێشەیە ئەگەر بە سیستەمێکی ڕێک و پێک بخورێت....

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، باشی و خەراپی شیر پەیوەستە بە: 1 – خۆراکی ئاژەڵ: شیری ئاژەڵێک کە دەلەوەڕێت و...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، پرۆسەی چاندنی قژ ڕێکارێکی پزیشکی و جوانکارییە کە لە لایەن پزیشکی پسپۆڕەوە لە ناو سەنتەری...

بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، بەرزی و نزمی پەستانی خوێن ئەمڕۆ بووەتە کێشەیەکی گەورەی تەندرووستی بۆ مرۆڤ و پزیشکان بەردەوام...