بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، قەزوان سوودی تەندرووستی زۆری بۆ جەستە هەیە. لەشکر حەمید شارەزا لە بواری خۆراک چەند سوودێکی خواردنی قەزوانی باس کردووە کە لە درێژەدا هاتووە:
چارەسەرکردنی قۆڵۆن و کەمکردنەوەی.
بەرزکردنەوەی توانای سێکسی.
بوونی چەوری سوودبەخش کە هۆکارە بۆ لەناوبردنی چەورییە زیانبەخشەکان.
بەهێزکردنی مێشک.
چارەسەری کەمخوێنی دەکات.
بۆ ساڕێژکردنی برین بەکار دێت.
کرمی گەدە لە ناو دەبات و ڕێگری لە ڕشانەوە دەکات.
کۆئەندامی دەمار بەهێز دەکات بە هۆی بوونی ڤیتامینەکانی وەک A و B.
لە پوکانەوەی ئێسک ڕێگری دەکات.
یارمەتیدەری کرداری هەرسە و قەبزی ناهێڵێت.
غازات کەم دەکاتەوە و بای سک ناهێڵێت.
ئازاری کەمەر و جگەر کەم دەکاتەوە.
بەهێزکردنی جگەر و فەرمانی جگەر.
بۆ نەخۆشی ڕۆماتیزم وەک چارەسەرێک بەکار دێت.
چارەسەری تەنگەنەفەسی دەکات./.
