بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، بەشێک لە خواردنەکان ڕۆڵی کاریگەریان لە بەهێزکردنی مێشکدا هەیە کە بریتین لە:
سەوزەکان بە تایبەت سەوزە گەڵا پانەکان
شەربەتی هەنار کە مێشک لە تێکچوون دەپارێزێت
برۆکلی کە دەوڵەمەندە بە دژە ئۆکسان و بۆ تەندرووستی مێشک باشە
ئەڤۆگادۆ کە تەندرووستی مێشک باشتر دەکات و پەستانی مێشک کەم دەکاتەوە./.
