بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، کۆکە بریتیە لە وەڵامدانەوەی جەستە کاتێک شتێک قوڕگ یان بۆرییەکانی بۆرییەکانی هەناسە دەخورێنێت، ئەو مادەیە وروژێنەرە دەماریەکان هان دەدات کە پەیامێک بۆ مێشک دەنێرێت، کە بە ماسولکەکانی سنگ و سک دەڵێت هەوا پاڵ بنێنە دەرەوە لە سییەکان.
هەندێک جار لەوانەیە کۆکە زۆر بەهێز بێت، هەروەها کۆکەی درێژخایەن و زۆرەملێ دەبێتە هۆی خورانی سییەکان و دەبێتە هۆی کۆکەی زیاتر.
ئەمەش دەبێتە هۆی کەمخەوی و سەرگێژخواردن و بێهۆشبوون و سەرئێشە و رانەگرتنی میز و رشانەوە.
کۆکە بە توند دادەنرێت ئەگەر زیاتر لە ٣ هەفتە بخایەنێت، وە بەزۆری بەهۆی هەڵامەت، ئەنفلۆنزا، یان هەڵمژینی ماددە وروژێنەرەکانی وەک: دوکەڵ، تۆز، ماددە کیمیاییەکان، یان تەنێکی نامۆ.
هۆکارەکانی کۆکەی درێژخایەن بریتین لە: هەوکردنی سییەکان، حەساسیەت، تەنگەنەفەسی، هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە، نەخۆشی درێژخایەنی گیرانی سییەکان، ڤایرۆسی کۆئەندامی هەناسەدان، وەستانی دڵ و شێرپەنجەی سییەکان.
ئەگەر کۆکە نیشانەکانی تری لەگەڵدا بوو وەک ئاوڕژان یان گیرانی لووت، یان بەرزبوونەوەی پلەی گەرمی، باشترە دەمامک بەکاربهێنرێت و پشکنین ئەنجام بدرێت.
بەشێوەیەکی گشتی لە کاتی کۆکەدا باشترە شلەمەنی بخۆیتەوە و هەواگۆڕکێی شوێنەکە بکەیت و بە شێداری بیهێڵیتەوە، هەروەها سەردانی پزیشک بکە بۆ ئەوەی هۆکارەکەی بزانیت./.
