بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، لوبیا هەروەها مەگنسیۆم و ستۆدیۆم و فسفۆر و هاوکات مادەی دژە ئۆکسانی تێدایە کە بەرگری لە لەش بەهێزتر دەکات و مەترسی توشبوون بە گرێی شێرپەنجەیی ناهێڵێت وەک مادەکانی سیلیۆم و فلافۆنید.
لوبیا دژی ئەم نەخۆشییانە بەسوودە:
پاراستن لە گرێی لیمفاوی.
پاراستن و کەمکردنەوەی دەوالی قاچ.
پاراستن لە توشبوون بە بەرزی فشاری خوێن.
پاراستن لە توشبوون بە جەڵتەی دڵ.
پاراستن لە هەوکردنی پێست./.
